발열 수포라고도 알려진 입술 포진은 일반적으로 입술이나 입술 주위에 나타나는 작고 체액으로 가득 찬 수포입니다. 이는 단순 포진 바이러스(HSV)에 의해 발생하며, HSV-1이 가장 흔한 원인입니다. 헤르페스 바이러스는 한번 감염되면 평생 사람의 몸속에 존재합니다. 일단 감염되면 바이러스는 체내에 잠복 상태로 있다가 주기적으로 재활성화되어 구순포진이 재발할 수 있습니다.
구순포진 유발하는 요인
- 구순포진은 피부 점막이나 손상된 피부에 타인과의 접촉을 통해 헤르페스 바이러스가 감염되면 발생합니다.
- 정서적 또는 신체적 스트레스는 면역 체계를 약화시켜 질병 발병에 더 취약하게 만들 수 있습니다.
- 감기나 독감과 같이 면역체계를 약화시키는 상태로 인해 구순포진이 발생할 수 있습니다.
- 특히 입술에 햇빛에 과다 노출되면 일부 개인에게 발병이 발생할 수 있습니다.
- 월경이나 임신 중에 발생하는 호르몬 변동은 일부 사람들에게 구순포진 발병을 유발할 수 있습니다.
- 치과 치료나 입술 깨물기 등 입술에 대한 외상이나 부상으로 인해 발병이 발생할 수 있습니다.
구순포진 전염성
구순포진은 전염성이 매우 높습니다. 특히 물집에서 체액이 흘러나오는 경우에는 더욱 그렇습니다. 단순 포진 바이러스는 키스, 식기나 개인 물품 공유, 성접촉 등 밀접한 개인 접촉을 통해 퍼질 수 있습니다. 바이러스가 다른 사람에게 퍼지는 것을 방지하려면 구순포진과의 직접적인 접촉을 피하는 것이 중요합니다.
구순포진 치료
구순포진은 일반적으로 따끔거림과 함께 물집이 생기고, 포진 부위가 울고, 딱지가 생기고, 치유되는 등 여러 단계를 거칩니다. 전체 과정은 일반적으로 증상이 처음 나타난 후 완전히 치유되기까지 약 7~10일이 소요됩니다.
구순포진은 충분한 휴식을 취하고 상처 관리만 잘 되면 흉터 없이 자연 치유됩니다. 그러나 현재는 헤르페스 바이러스를 완벽히 제거할 수 있는 약은 없습니다.
구순포진 치료는 바이러스 증식을 막아 증상을 완화시키고 치료 기간을 줄이는 데 목표가 있습니다. 증상 발현 후 24시간 내에 바이러스 증식이 가장 활발합니다. 초기에 항바이러스제를 복용하여 바이러스 복제를 억제하면 염증 반응을 최소화할 수 있습니다. 물집이 나오기 전에 통증, 발열감 등 증상이 나타나면 병원을 방문하여 처방받은 약을 복용하는 것이 좋습니다.
- 일반 의약품 크림: 항바이러스 성분이 함유된 아시클로버나 같은 연고나 항생제 연고인 에스로반을 도포하면 구순포진의 기간을 단축하고 통증과 가려움증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 항바이러스제 처방: 경우에 따라 의료 서비스 제공자는 치유 속도를 높이고 발병 빈도를 줄이기 위해 아시클로비르, 발라시클로비르 또는 팜시클로비르와 같은 경구용 항바이러스제를 처방받을 수 있습니다.
- 국소 진통제: 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 일반의약품 진통제는 구순포진과 관련된 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 가정 요법: 일부 사람들은 얼음 팩, 바셀린, 레몬밤이나 티트리 오일과 같은 허브 요법을 사용하여 구순포진을 완화시킬 수 있습니다.
구순포진 발병 예방
입술 포진 발병을 완전히 예방하는 것이 항상 가능하지는 않지만, 빈도와 심각도를 줄이기 위해 취할 수 있는 조치가 있습니다.
- 스트레스 관리 : 명상, 심호흡, 요가 등의 스트레스 감소 활동을 실천하여 발병을 예방하세요.
- 입술 보호 : SPF가 함유된 립밤이나 자외선 차단제를 사용하여 태양 노출로부터 입술을 보호하고 가능하면 입술에 상처를 입히지 않습니다.
- 면역 체계 강화 : 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 적절한 수면, 적절한 수분 공급으로 건강한 생활 방식을 유지하여 면역 체계를 강화시킵니다.
- 유발 요인 방지 : 과도한 햇빛 노출, 질병 또는 정서적 스트레스와 같이 구순포진 발병으로 이어질 수 있는 유발 요인을 알고 방지합니다.